Como Colocar as Lentes de Contato da Maneira Correta?

Colocar lentes de contato pela primeira vez ou até mesmo trocar de lentes pode parecer um pouco assustador no início. No entanto, com paciência, prática e seguindo as instruções corretas, você poderá dominar facilmente o processo. Neste artigo, vamos explorar o passo a passo de como colocar as lentes de contato da maneira correta para garantir uma colocação segura e confortável. Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde visual para receber instruções personalizadas e tirar dúvidas específicas antes de começar.

Antes de iniciar o processo de colocação das lentes de contato, é importante certificar-se de que suas mãos estão limpas. Lave-as com água e sabão, certificando-se de remover qualquer resíduo ou sujeira das mãos. Seque completamente as mãos, preferencialmente com uma toalha sem fiapos, antes de prosseguir.

Agora, vamos ao passo a passo:

Passo 1: Verifique se a lente de contato está correta

Antes de começar, certifique-se de que está segurando a lente de contato correta para cada olho. As lentes de contato têm uma marcação para indicar a orientação correta. Normalmente, essa marcação é uma numeração ou uma letra que indica o grau de curvatura da lente. Verifique a numeração correspondente para cada olho e certifique-se de segurar a lente correta para a colocação.

Passo 2: Coloque a lente no seu dedo indicador

Com o dedo indicador da mão dominante, coloque suavemente a lente de contato no seu dedo indicador. Certifique-se de que a lente está virada para cima e não está dobrada.

Passo 3: Abra o olho

Com os dedos da mão não dominante, levante suavemente a pálpebra superior, expondo a parte branca do olho (esclera). Certifique-se de não colocar muita pressão no olho.

Passo 4: Posicione a lente no olho

Com o dedo indicador da mão dominante, posicione a lente de contato diretamente no olho, no centro da córnea. Tente evitar tocar outras partes do olho, como a pálpebra ou a íris.

Passo 5: Solte a pálpebra

Libere a pálpebra superior suavemente, permitindo que ela cubra a lente de contato no olho. Certifique-se de fechar o olho lentamente para evitar o deslocamento da lente de contato.

Passo 6: Piscar para assentar a lente

Pisque suavemente os olhos algumas vezes para ajudar a acomodar a lente de contato no lugar. Isso ajudará a remover bolhas de ar e ajudará na aderência adequada da lente aos olhos.

Repita esses passos para o olho oposto. Depois de colocar ambas as lentes de contato, feche os olhos e pisque algumas vezes para garantir que elas estejam confortavelmente assentadas nos olhos.

Dicas adicionais:

- Se você estiver com dificuldades para colocar as lentes de contato, pode ser útil usar um espelho para melhor visualização.
- Mantenha as unhas curtas para evitar danos acidentais às lentes de contato ou irritação nos olhos.
- Se você tiver dificuldade em manusear as lentes de contato, pode ser útil usar pinças especiais para facilitar a colocação.
- Nunca compartilhe suas lentes de contato com outras pessoas, pois isso pode transmitir infecções e causar problemas oculares.
- Siga sempre as instruções de uso e cuidados fornecidas pelo fabricante das lentes de contato e pelo profissional de saúde visual.

Lembre-se de que o processo de colocação das lentes de contato pode variar um pouco dependendo das suas necessidades e do tipo específico de lente de contato que você está usando. É importante seguir as instruções fornecidas pelo seu profissional de saúde visual e tirar todas as suas dúvidas antes de começar a usar as lentes de contato. Com prática e paciência, a colocação das lentes de contato se tornará uma rotina fácil e rápida em sua vida diária.