Como colocar lentes de contato corretamente?

Colocar lentes de contato corretamente requer alguns cuidados e práticas adequadas para garantir sua segurança e conforto. Aqui estão algumas etapas para ajudá-lo a colocar suas lentes de contato:

Lave bem as mãos:
Certifique-se de lavar bem as mãos com água e sabão antes de manusear as lentes de contato. Isso ajudará a evitar a transferência de sujeira, germes ou resíduos para as lentes.
Verifique a lente de contato:
Antes de colocar a lente no olho, verifique se ela não está danificada ou invertida. Segure a lente no seu dedo indicador e observe se ela está em forma de uma taça. Se as bordas estiverem voltadas para cima, ela está corretamente posicionada.
Posicione a lente no dedo:
Coloque a lente na ponta do dedo indicador, certificando-se de que ela está limpa e lubrificada com uma solução adequada para lentes de contato.
Use a técnica adequada:
Com a mão livre, segure as pálpebras abertas, com os dedos indicador e médio, para evitar piscar. Com cuidado, coloque a lente diretamente no olho. Olhe para cima enquanto coloca a lente no olho para evitar piscar.
Pisque e ajuste:
Depois de colocar a lente no olho, pisque suavemente algumas vezes para ajudar a acomodá-la corretamente. Se a lente estiver desconfortável ou deslocada, remova-a e tente novamente.
Repita o processo para o outro olho:
Repita todas as etapas acima para colocar a lente no outro olho, se necessário.

É importante lembrar que, se você é novo no uso de lentes de contato, pode ser útil receber instruções e orientações adicionais de um profissional de saúde ocular, como um oftalmologista ou um optometrista. Eles poderão fornecer orientações específicas com base nas suas necessidades e garantir que você esteja usando as lentes de contato corretamente.